我偷 我偷 我偷偷偷蒙蒙~~~~呆会来翻译~~ 10:18 | RIVER Los tiene al trote
El Cholo no da tregua en la pretemporada. A las siete, los jugadores ya estaban arriba para comenzar el primer triple turno en Mar del Plata. Primero a correr, después al gimnasio y a la tarde, por fin, habrá un poco de fútbol.
FIRMES. Pese al calor, Nasuti, Ortega y Falcao le dan duro y parejo en La Feliz. El plantel de River se entrenó hoy desde bien temprano por la mañana en el predio La Reserva, donde realizaron ejercicios vinculados con la fuerza y luego se fueron a trabajar al gimnasio del hotel Costa Galana.
A las siete de la mañana los jugadores de River desayunaron, porque a las siete y media tenían que estar en La Reserva, donde trabajaron en forma exigente la parte física, buscando potencia, fuerza y reacción.
En ese predio de entrenamiento trabajaron 28 de los 30 jugadores que el técnico Diego Simeone convocó para realizar la pretemporada.
Los dos que no se movieron junto al resto fueron el arquero Juan Pablo Carrizo, quien se sumará recién mañana al trabajo del resto de sus compañeros. En tanto, el zaguero Nicolás Sánchez sigue recuperándose de su lesión y realizó trabajos de campo con los kinesiólogos Favio Alvarez y Marcos Logiarte.
Una vez finalizados los trabajos de campo, los jugadores se dirigieron hacia el gimnasio del hotel donde se hospedan, para continuar con la rutina de los trabajos de pretemporada. Por la tardel, habrá un poco de fútbol y así finalizará el primer triple turno de River en Mar del Plata.
赛季前cholo从不松懈。早上7点队员们就已经起床在Mar del Plata进行晨间第一次训练。早上跑圈下午做gym,然后有球训练。
具体内容:先是力量训练然后到Costa Galana宾馆健身房训练。他们7点就吃了早饭因为7点半要集合。30名cholo即将在本赛季使用的队员只来了28个。剩下的两名是门将卡里佐,他明早会赶来和大家汇合。另外Sánchez 还在养伤,在Favio Alvarez 和 Marcos Logiarte的陪同下进行轻微的场地训练。 训练一结束,他们立刻赶往宾馆做gym,马不停蹄的训练为赛季做最充分的准备。
[此贴子已经被作者于2008-1-9 12:51:37编辑过]
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