煲汤达人锰锌进

刁馋

从江南转战江北,感觉天寒地冻气候干燥.俺那一张嫩嫩的老脸最近频频上火,难看表紧,咱也不是帅哥,关键是难受.听朋友说靓汤可以滋补,特此跪求.

雪人

外事不决问百度

小小兔子

想煲汤给孟锌姐姐喝

魑魅魍魉

姐姐最近会很少上来

小小兔子

想姐姐了 么姐姐

郭靖

看这标题还以为LZ要孟同学给你煲汤了.

小小兔子

QUOTE:

以下是引用郭靖在2008-1-4 21:06:00的发言：
看这标题还以为LZ要孟同学给你煲汤了.

如果是这样的话肯定会被轮骂的！

孟锌

我上个星期跑到很远很远的北方去，寒冷的天气加上10多个小时的飞机，我下飞机之后一直流鼻血，而且还感冒咳嗽，现在又不能吃药，就是靠自己煲汤喝好的。

主要是喝以下这些汤：

1）罗汉果一个、杏仁（南北杏）巴掌大的少许、莲子10颗、白菜干四两、猪骨两三块、蜜枣一颗

罗汉果对半切开，和其他材料一起洗干净。猪骨先用开水烫熟，去血腥。然后把所有东西放在一起，加水，明火烧开后，文火烧两小时（如果是压力锅，1小时），开锅，换明火，放盐调味，可以了。

2）鲫鱼一条（一斤半左右），豆腐两块，香菜三两

放点姜片，把鲫鱼煎香，煎到七八成的时候把豆腐也放进锅里煎至微微黄，不要关火，直接往里倒水（大概七八碗的分量），盖上锅盖，水烧开后换文火，烧大约20分钟到半小时，看见汤变奶白色后，开锅，换明火，下香菜，滚五分钟，放盐调味，就可以了。

你还可以多买几个罗汉果，烧水喝。每次一个，对半切开，直接放进冷水里，和水一起烧，水烧开后，连罗汉果一起倒壶里，泡着，泡上半天以后，直接和罗汉果茶，对肺部非常有益，很甜很甜，不用放任何的调料。

昨晚回家才看到你的帖子的，希望这回复不会太晚了

[此贴子已经被作者于2008-1-7 15:24:37编辑过]

孟锌

香菜可以多放点

天气干燥，除了多喝水，关键是润肺，而润肺的良药就是南北杏和罗汉果。但老火汤每天喝也不好，滚点鱼汤可以中和一下。鲫鱼汤非常有益。如果有感冒症状，还可以多吃维生素C，包括橙子，维生素C泡腾片，绿叶类蔬菜等等。

我昨天晚上11点到广州，收拾行李洗澡洗头，1点多才睡觉，今天已经在上班了，其间从生病到好没有吃药的，所以靓汤真的很重要！

刁馋

女人靠保养

怪不得您永远如花似玉,美艳动人

方子收着,俺这边先谢过了.

p,s:娶一好媳妇比啥都重要

[此贴子已经被作者于2008-1-9 9:55:56编辑过]

蒙蒙佛爱娃

好久没见孟锌姐姐出现了，真亲切