[灌水专用帖]  高乔餐厅开业！

红蝶

口水，尖叫~~~~~~

嫩得发楞的老马啊~~~~~

红蝶

表吐了~~~~餐厅被弄脏了~~~

嘿嘿，我其实觉得现在曼乔挺好的——球队成长，教练也需要成长。

YY卡佩罗有P用，人家就是不甩你~~~~不如曼乔这样慢慢长进，有失误也有惊喜的现实教练来得好~~~

红蝶

浅谈米兰的FANS和国际的球迷

                              一
    我的小学是在湖北安陆上的，此地的少年足球运动发展蓬勃，各个小学之间都有足球对抗赛，我们小学作为一支强队一直走的是技术流道路，大打攻势足球，队中最优秀的前锋小X是我的好朋友，小我一届，才上四年级。虽然他年龄小，但是很受教练器重，因为他不仅速度奇快技术过硬而且能左右开弓，两支脚射门的精度和力度不分伯仲。这个可是他从一年级就开始练习的成果。小X狂练左右脚不是没来由的，小X之父是个球迷，尤其喜欢意甲，意甲中又以AC米兰为最，在其父的不倦教诲下，小X把米兰奉为无敌之师，把能左右开弓外带头顶的巴斯滕奉为宇宙超级无敌天字号第一前锋，自己的努力都是向自己的偶像看齐。
    想来小X是我熟悉的第一个米兰的球迷。说起来真还有点黑色幽默的是我一个堂堂国际球迷的足球知识启蒙竟然是在小X这个米兰球迷家完成的。他们家常年播放足球的电视机和《足球》报为我日后成为超级球迷打下了坚实基础。小X常穿的那件没印号码的化纤红黑间条衫也是我记忆中的第一件仿真足球队服。
    那时后的AC米兰赫然是天下足球队的榜样，全中国的球迷都以成为米兰的FANS为己任，在老X与小X的共同影响下我在一段时期内也以米兰FANS自居，小马哥更是成为了我的第一个球星偶像，他的大幅海报至今仍在我的房间占据着一席之地。但是在一片红黑的海洋中我终于审美疲劳了，因为当时只了解意甲，加上对蓝黑两色极为喜爱，于是我投入了国际的怀抱中，成为了它的终身球迷。不过当时的国际名气远不如米兰，自己常有孤掌难鸣的感觉，很是不爽。
                                二
    经过九十年代初期的疯狂，米兰在九十年代后期的成绩差强人意，一帮偶像巨星不是转会就是退役，人起下降不少。反观同城的国际则是一派欣欣向荣之景，在金钱的召唤下欧美大牌纷至沓来，此消彼长之下国际的球迷人数多了起来，时至今日在各类统计中竟是国际球迷的人数多过米兰FANS数目。
    国际的球迷多了，自然把斗争的矛头和重点转向了在中国得意多年的米兰FANS们，于是球场内外，BBS上下，两拨人马针锋相对横眉冷对你来我往，吵的不可开交打的头破血流。
    在这漫长的斗争中我没有看到胜利者，因为双方是藏龙卧虎，文斗武斗都有能人。也没有看到失败者，因为没有人会向对手低头。自己身为国际球迷在长期观战和参战的过程中也结识不少同好之人，也与许多米兰FANS成为了朋友，对两拨人马都有了解，于是决定写篇文章来谈谈米兰FANS和国际球迷的特点。
                            三
    米兰的FANS在中国的历史应该最悠久，就先从他们讲起。之所以叫他们“米兰FANS”而不是“米兰球迷”是因为不少喜欢米兰的人都算不上真正的球迷，如果仅仅用“球迷”一词太过狭隘，把这些人都排除在外了，少了不少乐趣。这也难怪，米兰队一直有着丰富的帅哥资源，从高大挺拔的巴斯滕到英杰不凡的马尔帝尼，从忧郁高雅的巴乔到巴西最帅的男人莱昂纳多，再从满头风情的古利特到阳光灿烂的卡卡，米兰一直坚持走场上击败对手场下吸引球迷的路线。在一大帮分们别类的帅哥面前，一大批当年和现在的小姑娘就这样被俘虏，成天以球迷自居，其实除了自己喜欢的帅哥她也不认识其他人了。它们呢和一大批真正的米兰铁杆组成了米兰FANS阵线。国际则不一样，除了身高不够一米八的卡纳瓦罗和剪了辫子的老巴乔，我实在找不到什么帅哥了，这样无形中损失了一批女FANS，但是也让国际的球迷队伍更加纯粹。
    不少米兰FANS并没有以FANS身份经历过那个红衣飘飘的年代，他们中间一些人对米兰的喜爱是米兰余威的作用，而很多国际球迷真正喜欢上国际是在1997年，那一年外星人来到国际，带来了不少人气。97年之后的几年国际一直疯狂收罗球星，将不少球星的个人球迷也拉入国际球迷群中，壮大了队伍。
    说来有意思的是不少米兰FANS压根没看过三剑客的比赛或者仅仅是在《天下足球》这样的节目中看了片段，就跟着一帮老球迷狂捧三剑客，好像世界足球的百年历史上就这三个爷会踢球。反正捧三剑客已经成了一部分人的习惯和必修课。其中捧巴斯滕之风最甚，弄的这病大虫像神一样，好象没有他世界上的人就没见过会进球的前锋没有他世界足球的发展就要减慢。他们总是忙着捧老一辈革命家，难免对现在这支米兰对有了些须懈怠，没那么多甜言蜜语，米兰FANS对现在这支米兰队褒奖之词不多，但是依然动听，反正在他们的口中和眼中现在这11个红黑人就是世界上最牛X最会踢球的11个人，在各自的位置上都是天下无敌的一等一高手。而国际的球迷则相反，不仅不爱谈历史上的球星，就是对现在的队员没也总能挑出毛病来，阵型再怎么搭配也要找出缺陷，主席买进多大的腕都不满意，在他们眼中最好的国际在下个赛季，最好的阵型在自己脑子里，最好的球星在别人球队里等着自己去买，一幅贪得无厌外加欲望无法满足的样子。
    等到联赛开始就热闹了。国际的开局一般都很好，各大BBS上都是国际球迷展望光明未来的帖子，但时间一长，国际球迷也就冷静下了，毕竟虎头蛇尾的国际让球迷们受伤太深，叫嚣的太过怕以后不好收场。开头那段热闹一过没即使形式再好没没几个人喊夺冠，免得到时候那不到冠军丢人现眼。米兰FANS是后劲足，联赛6，7轮过后如果米兰表现不错他们就开始喊夺冠，BBS上也开始充斥着《AC米兰无敌》，《冠军属于米兰》这样题目吓人内容空洞只有寥寥数语的帖子。米兰要是夺了冠军，米兰FANS就到处告诉别人：“米兰王朝即将建立！”好象自己真的和贝鲁斯科尼一起搞了个长远规划。反正夺冠后米兰FANS一定是要求建立王朝的，不管实际情况，不管俱乐部想法，他们要先替俱乐部把面子挣足。
    如果米兰没拿到冠军，那麻烦就大了，国际的球迷嘲笑米兰的积极性远远高于赞美国际的积极性，利用一切手段打击米兰是他们在联赛后期的主要工作之一，BBS则是最佳战场。其实评心而论米兰FANS的性格大多都很温良，如同卡佩罗的“1：0”主义般平和，他们不太喜欢招惹对手。国际球迷的性格和国际的队服一样富有激情，甚至是带有攻击性，在这种性格的影响下他们往往以攻击米兰为乐，对米兰FANS也是明嘲暗讽，经常挑起战争。米兰FANS也不是软弱可欺，他们的反击一样犀利，于是两拨人马在BBS上开战，一时间BBS上版砖横飞血肉模糊。
    版战一旦开始就会演变成历史课。米兰FANS爱拿国际15年没拿联赛冠军和球星黑洞来说事，国际球迷则会拿米兰连续44年没拿过联赛冠军来反击，说到兴高采烈之时再拿出“米兰因为打假球而降级”这样的撒手锏狂打米兰FANS的痛处。此时米兰FANS一般会转移话题，选择鼓吹自己58场联赛不败的神话，而国际球迷也会捧出从未降级和联赛最高积分夺冠的成就来为自己脸上贴金。这样的版战一般以两败俱伤收场，唯一的好处就是给两队的新球迷上了一堂球队历史课。
    两帮人休战的时候各自也不闲着，米兰FANS中的一类人爱在BBS上发些《有AC米兰的球迷吗》，《米兰球迷进来看》，《米兰最强》之类的帖子，如果是女生发这样的帖子就会回应者如云各色GG纷纷在女生面前表态，一幅米兰兴亡自己有责的样子，帖子没内容但是总能坚强的在BSS上挤占版面。如果是男生发这样的的帖子不是没人理睬就是灌水者的乐园。总之这类帖子就是一帮人在里面瞎喊一通也没什么什么意义。国际的球迷则喜欢装蛋，喜欢写些《国米战术浅析》，《国际的阵型问题研究》之类的文章，一副战术大师的样子，一大帮子战术大师们在这样的帖子里集合，以国际兴衰为己任，为国际出谋划策，除了小小的自我满足之外解决不了任何问题。弄不好还要因为其他的战术大师理解不了自己的思想发生口角，热闹的很。
    两帮人虽然爱球队的方式不同但是对球队的爱绝对不容质疑。国际球迷爱的狂热，虽然国际队表现不好的时候他们骂的比任何人都凶，但是那时他们的心在滴血，在他们心中国际的地位无比崇高。国际的球迷以球队为绝对中心，不管球员曾经给自己留下什么印象，只要加入蓝黑军团他们就会被拥护，反之，不管你为国际立下过多少战功，只要你背叛国际你就成了被诅咒的对象。在他们心中蓝黑是最好看的颜色，红黑的米兰在他们的眼中永远是上不了台面的乌合之众，他们打心底厌恶米兰。米兰FANS对球队爱的执着，米兰是他们的神，你对他们的神不敬他们一定会报复的。他们喜欢赞美和鼓励球队，球队在他们的口中永远听不到坏话。但与国际球迷不同的是他们并不极端反感国际，国际在他们眼中只是一个对手而不是一个仇人，有不少人甚至对国际也有些须喜爱之情。
                              四
    写此文章是为了给自己将近十年的国际球迷生涯做个小节，也是为了给自己与米兰FANS的斗争留个纪念。

红蝶

他好事还没做到底，我还没夸他帅～～～～～～

红蝶

突然看到这个数字，讨个好口彩，存一下～～～[]

红蝶

稀饭紫MM签名里的那只老鼠，BS那只猫~~~~~

红蝶

西西，我不讨厌猫，却讨厌这只扮猫的家伙。

高大全的形象，没有演出“侠”的味道。失了英气。

红蝶

吃吃笑～～～

这话说到点子上了，我就喜欢何版猫配孙版鼠，既灵活又侠气。当时何版的印象太好，以至于后面所有出来的扮相我都向后作仰天倒状Ｐ：）

红蝶

哎呀呀，握握615楼的爪子~~~~

关关是美人儿啊~~~~所以才能坚持看完N次电视剧版的新龙门客栈P：）

红蝶

？？

如果要星星是用“喷枪”工具，然后把压力加大后喷出来的；

如果是要那个星星的边框，就把轮廓勾出来后“羽化”即可。

红蝶

[]谢谢各位，狐狸度春假去了，现在又开始出来蹦达啦～～～～[]

红蝶

面包房VS餐厅，JQ啊JQ～～～～～

红蝶

楼上的不要扰乱餐厅的安详用餐环境

红蝶

好，支持你去干掉他们，我们在餐厅慢慢用餐等你回来好了~

红蝶

不用在意，他习惯性的暴走而已。

等睡一觉起来就气平了~~~

红蝶

为了表示对曼帅的支持，偶也掏出唇膏搽呀搽～～～～～[em19]

红蝶

而且……偶发现偶稀饭上比赛必挽袖子的老法大叔了～～～～５５５５５

红蝶

因为很有劳动人民翻身斗地主的味道嘛。。。。

最近比较亲民。。。。

红蝶

喜欢唐朝女子的模样和装束。面如满月，额上贴着花黄，云髻高耸，用刨木花水把头发摸得光光的，然后穿上轻罗薄纱，手里拿一柄团扇，在宽敞的楼台亭榭里走来走去。或者倚栏观鱼，扶门赏花。衣服飘飘扬扬，宽袍大袖，里面是或霞绯色或湖蓝色或银紫色抹胸，露出白白一截胸脯，却不觉得色情；贵妇人还会在臂上挽一条长长的带子，纯为装饰之用。那时的生活定是悠闲的，不然身上不会有那样多的细细碎碎的装饰。

会穿衣的作家当数曹雪芹。你看他在下雪天给黛玉穿的一身衣裳：“掐金挖云红香羊皮小靴，罩了一件大红羽纱面白狐狸里的鹤氅，束一条青金闪绿双环四合如意绦，头上罩了雪帽。”一个细腻精致的贵族小姐因此跃然纸上，让人着迷。同样是大作家，高鹗讲究则少了许多，“黛玉身上穿着月白绣花小毛皮袄，加上银鼠坎肩；头上挽着随常云髻，簪上一枝赤金扁簪，别无花朵；腰下系着杨妃色绣花绵裙。”如许文字，读起来也就是一件衣裳，没有灵魂。

对女子着装很有研究的张爱玲，笔下袖口领口，几镶几滚，十分传神。她还写道女子服饰和社会观念及文明程度的关系，是为箴言。记得我上高中时，曾穿过一条白色的运动短裤，抱着小侄女上街，被婶娘好心忠告：闺女，别穿这个，露着腿，多难看。不曾想不到20年，如今的年轻人竟什么都可以穿了。一次去超市，看到两个作着伴的姑娘，一个穿着厚底牛皮鞋，牛仔布低腰裤，露着一截腰腹，厚棉布T恤，热得可以；一个穿着细细的吊带薄裙，凉得惊人。带子之细，大有“千钧一发”之势，让人莫名的担心它会掉下来……而竟也不曾真掉下来。

着衣的轻松，是和思想意识领域里的轻松成正比的。宽松的社会氛围对思想奇突的年轻人和心态年轻的中老年人来说是一件幸事，对整个社会的发展更是一件大大的幸事。即使自己很丑，即使自己生不逢穿罗衣的好时节，那么，哪怕是在想像里让自己着尽美人衣，也是一件有趣的事情。

红蝶

其实偶是也只会看不会做的主儿，55555～～～～

昨天买了一只银蛇戒指[]

红蝶

各有所好而已~~~~

再次肯定小碎花和蕾丝和本人相冲，极度不协调中，汗死~~

红蝶

想买的衣服？嘿嘿，偶是坚定的支持认真逛找到的东西不如偶尔撞到的。

SO，一般不买衣服，但一旦看上了一件中意的就是知道要挨宰也要把它买下来，过这村就没这店的支持者~

红蝶

　　1、苹果瘦身法
　　这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维，能帮助消除宿便，而且其钾质具利尿作用，可让体内残余废物随着尿液排出体外，有美容的效果。
　　注意事项：1个苹果大约有100千卡的热量，虽然3天内可无限量地吃苹果，但一般人每次最多只可吃2至3个。另外，在实行此瘦身法之后的3天内，只能食粥或蔬菜等较易消化的清淡食物，让身体慢慢适应；否则肠胃在过度饥饿后，一旦接触高热量食物，将会过量吸收卡路里，不但增加肠胃负担，更会使身体比之前更肥胖。

　　2.菠萝瘦身法
　　菠萝含有分解蛋白质的酵素，这种酵素会损害口腔的腔膜，令口腔刺痛，若能克服这个障碍，维持1个星期，只以菠萝作为三餐中其中一餐的主食而不吃其它食物，那幺便可以减轻2至3千克的体重。
　　注意事项：菠萝含有的酵素会损害口腔腔膜，而且只吃菠萝或会营养不均衡，进行前必须细心考虑。

　　3.香蕉瘦身法
　　1碗白米饭含有约160千卡的热量，而每根香蕉则只含80至100千卡热量。若每餐以香蕉代替1碗白饭，便可达到减肥的效果，因为此方法可每天减少身体吸收200至300千卡的热量。再者，香蕉让人有饱肚的感觉，又含有丰富的钙及维他命，可消除浮肿的现象。
　　注意事项：使用此方法要注意配菜的选择，应以营养高而热量低的食物为佳。

　　4.西红柿瘦身法
　　一个120克重的西红柿约有30千卡的热量、95克水分、1.5克蛋白质、0.3克脂肪、6.3克碳水化合物、1.4克纤维，以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E、西红柿红素等等，虽然西红柿本身没有直接减肥作用，但低卡高纤的特质有助排毒，多吃能饱肚，因而避免了吃其它高卡食品的机会，间接达致减肥目的。 每日其中一餐只吃西红柿，烹调时要注意少油少盐少糖，每餐之间只可以 1个生果充饥。有胃病的人不宜经常食用西红柿，以免导致胃酸分泌过多，引起不适。还有未成熟的西红柿含西红柿碱，会引起头晕或恶心等问题，不可食用。
　　注意事项：这个方法虽然可行，但西红柿本身几乎都由水分构成，除了维他命C外，没有多少营养素，故西红柿餐以外剩余的两餐需注意营养的含量。

　　5、醋味黄豆瘦身法
　　将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。若在餐前服用，会令肚子有膨胀感觉，可抑制食欲。
　　注意事项：虽然黄豆营养丰富，但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养，加上黄豆浸在醋内，进食时也会沾上醋，所以患有胃病人士不宜食用。

红蝶

　　6、朱古力瘦身法
　　朱古力中所含的可可(theobroma)物质可纾缓压力，人在焦躁时吃少许朱古力，可预防心情欠佳下导致暴饮暴食。餐前空腹下吃少量朱古力将可获得满足感，正餐分量自然会减少，持续4至5天，便可达到瘦身的目的。
　　注意事项：应避免在饱腹或餐后吃朱古力作为消夜，因为其能量会立即转化成脂肪，另外亦应注意避免吃朱古力以外的零食

　　7、乳酸菌瘦身法
　　乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只食用酸乳酪、酵素饮料、蔬菜汁和水。由于这是属于极低热量的饮食，每日的热量摄取量很少，因此能快速减轻体重。
　　注意事项：此法减去的是肌肉层，而不是脂肪，所以回复原来饮食习惯后，很容易又会增磅。而且只吃乳酸食品营养极不均衡，不值得尝试。

　　8、面类瘦身法
　　虽然面类含大量碳水化合物，但在食用后可立即转变成能量，较难积聚在体内，所以跟面包及白饭比较，面类较不易积聚成脂肪。每天选择1餐只进食面类，长期下来加上配合适量运动，可有效地瘦身。
　　注意事项：一碗100克的面线有330卡路里，即食面100克有400多卡路里，如果烹调方法上采用了多油多调味，会增加卡路里，所以要小心控制。另外要留意营养的配合，如果选择午餐吃面，晚餐的餐单应注意营养要均衡。

　　9、谷类脆片早餐瘦身法
　　要纤体瘦身，基本条件要每天吃3餐，但不少都市人都没有吃早餐的习惯，或是因起得晚而没有时间吃早餐，所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方便不过。谷类脆片是以谷物、干果等加工而成的，营养成分比1片多士还要多，纤维及矿物质的含量亦相当高，绝对符合健康的原则。
　　注意事项：在挑选时要避免含高糖粉、朱古力等高卡路里成分的谷类脆片。

　　10、白粥瘦身法
　　一碗粥中米的分量只是白饭的一半，而且饭粒经水浸泡后会发大，吃下会令人有饱肚的感觉。因此，减肥者吃1碗粥既获得满足，所摄取热量更比吃饭少一半。
　　注意事项：粥较容易消化，所以吃后很快会肚饿，减肥者极有可能因意志力薄弱、难抵肚饿感觉而进食大量零食，那就很易因减得加。

红蝶

　　11、饭后茶瘦身法
　　潮州古老的食谱在饭、茶、汤、食方面的配搭得宜；除了令人不易长胖外，配合适量运动可使减肥的效果更为显着。 饭后茶减肥法的关键其实在于每餐之后喝一杯铁观音茶。另每餐尽量都煮汤作菜。汤水方面可尝试柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，这些汤水能帮助化脂、醒胃。饭则可配以咸菜姜饭或黑糯米饭。
　　注意事项：虽然此方法简单，但须持之以恒，才能渐见饭后茶瘦身的效果。  

　　12、杜仲茶瘦身法  
　　杜仲茶是以在中国中、西南部山上生长的杜仲树为原料制成。由于杜仲具有利尿的作用，所以适合作减肥之用；而且它对浮肿、肌肤粗糙、暗疮、便秘等也有疗效。杜仲亦可促进血液循环顺畅，提高新陈代谢，达至改善体质，令服用者不易变胖的功效。饮用者可将之视为果汁的代替品，随时饮用，分量不限。  

　　13、绿茶瘦身法  
　　绿茶含有多酚素、维生素、氨基酸等成分，能调节脂肪代谢，有降低血脂及胆固醇的作用，并能有效减少体内脂肪。日常以绿茶化替其它饮品如汽水、加糖的饮料等，长期下来有助减重。
　　注意事项：绿茶中的生物碱成分对痛风患者有害，所以痛风的人要喝淡一点的绿茶。此外，绿茶含有“皂素”，能令茶起泡沫，让胃部有饱涨的感觉，但对健康不会构成影响。绿茶有利尿的功能，而且含有咖啡因，让人不易入睡，所以尽量不要睡前饮用。  

　　14、喝醋瘦身法
　　醋含有氨基酸，能促进消耗体内过多脂肪并转成能量，加强蛋白质和醣类的代谢，减肥者只须持续每天喝一定分量的醋，一个月约可减掉6至12磅。
　　注意事项：这种饮食方法虽然不伤身，但倘若只喝醋而不控制饮食习惯，促进消化而令身体吸收更多热量，体重反而增加。要注意胃下垂或肠胃有问题的人士不宜采用此减肥法，以免伤及肠胃

　　15、水煮食物瘦身法  
　　三餐中可以吃菜及肉，但烹调方法只可用清水灼熟食物。原理是食物所含的油分大减，加上每天摄取的热量控制在1000至1200卡路里，比一般饮食为低。每天可进食三餐，连续进行七日。
　　注意事项：无油烚食虽可减少热量之吸收，但人体每日以吸收3至6茶匙油分为佳，否则可能会影响身体和皮肤健康。若准备长期作此饮食模式，应在每餐中加1至2茶匙食油于水中再灼食物，以保持身体能吸收适量油分